Gruppentraining

TrainingstagTrainingszeitTrainingsprogramm
Montag19:30 - 20:30Strongbody
Dienstag19:00 - 20:30Gesunder Rücken 1
Mittwoch19:30 - 20:30Cross Iron 
Donnerstag19:30 - 20:30Gesunder Rücken 2
Donnerstag08:15 - 9:15Faszial Fitness

Das Gruppentraining findet entweder in meinem Garten im Burgenland, meinem Studio oder in der Natur statt. Trainiert wird in Kleingruppen bis zu 8 Personen. Dies gewährleistet eine optimale Betreuung der Kunden. Selbstverständlich biete ich bei Bedarf Gesundheitstrainings für größere Gruppen an einem Ort deiner Wahl in Wien, Niederösterreich oder dem Burgenland an. Aus meinem Trainingsangebot wählen wir gemeinsam das für euch optimale Programm aus.

Vorteile des Gruppentrainings

  • Die Motivation der anderen kann dich mitreißen.
  • Der soziale Bezug ist größer, da du zu mehr Menschen Kontakt hast.
  • Ein gemeinsames Ziel wird verfolgt und das fördert das konsequente Trainieren.
  • Die Kosten sind geringer.